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  • [簡單煮食] 之簡單美味又一餐:

    "菜肉飯, 加煲仔飯豉油" + "蕃茄薯仔豬扒"

    "菜肉飯"煮法 :
    芥藍菜/芥蘭菜半斤,浸洗瀝乾後切粒,肉片切粒醃約15分鐘;一電飯煲杯米加1.30水, 將芥藍菜及肉碎放在米面上,按電飯煲按鈕煮,約20分鐘後,米飯煮好後焗2-3分鐘; 吃時加煲仔飯豉油及香油/芝麻油拌勻便可享用有菜有肉的菜肉飯。
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